Was sind Chakren?

Im Sanskrit meint das Wort Chakra „Rad“ bzw. „Wirbel„. Man kann sie sich also wie kleine Räder vorstellen, die den Energiefluss im Körper regulieren. Per Definition sind Chakren die Energiezentren im menschlichen Körper. Sie sind an wesentlichen Funktionen, wie dem Immunsystem, den Emotionen, den Gedanken und Verhalten und an der organischen Tätigkeit beteiligt.

Die 7 Hauptchakren sind im ganzen Körper verteilt. Sie sitzen vom Ende der Wirbelsäule, bis zur Kopfkrone. Die Chakren sind nicht greifbar. Wir können sie also nicht sehen. Chakren sind Teil unseres Bewusstseins. Sie interagieren mit dem Körper durch das Hormon- und Nervensystem. Jedes Chakra wird mit einer Hormondrüse und einer bestimmten Gruppe von Nerven in Verbindung gebracht. Jedes hat seine eigene Farbe, Schwingungsfrequenz und steuert spezifische Funktionen, was uns menschlich macht.

Das Verständnis über die Chakren hilft uns die Verbindung zwischen dem physischen Körper und unserem Geist zu verstehen. Da jedes dieser Energiezentren in einem spezifischen Teil unseres Körpers sitzt, kannst du dir den Körper auch als Karte des Bewusstseins vorstellen. Das Wissen über die Chakren soll dir helfen, dich und die Menschen um dich herum, besser zu verstehen.

Die sieben Hauptchakren

  • Wurzelchakra (Muladhara): Es sitzt am Ende unserer Wirbelsäule und ist nach unten geöffnet. Das Wurzelchakra verbindet uns energetisch mit der Erde. Die Farbe des Muladhara Chakras ist rot.
  • Sakralchakra (Svadhisthana): Es befindet sich ca. 2 fingerbreit unter dem Bauchnabel und ist wie alle anderen Chakren, außer dem Wurzel- und Kronenchakra nach vorne geöffnet. Das Sakralchakra ist für unsere Emotionen und unsere Sexualität verantwortlich. Die Farbe ist Orange.
  • Solarplexus-Chakra (Manipura): Es befindet sich etwas über dem Bauchnabel. Das Solarplexus Chakra steuert unsere Energie und Verlangen, sowie unser Ego. Die Farbe ist Gelb.
  • Herzchakra (Anahata): Es befindet sich im Zentrum unserer Brust, bei unserem Herzen und ist der Mittelpunkt des Chakrensystems. Es ist das Zentrum für Liebe, gute Beziehung und Mitgefühl. Das Herzchakra hat die Farbe grün.
  • Halschakra (Vishuddha): Es sitzt im Bereich unseres Kehlkopfes und ist für die Kommunikation und Wahrheitsfindung zuständig. Die Farbe ist blau.
  • Stirnchakra (Anja): Das Stirnchakra ist zwischen unseren Augenbrauen. Die zentrale Aufgaben sind Intuition und Vorstellungskraft. Die Farbe des Anjachakra ist Indigo.
  • Kronenchakra (Sahasrara): Es befindet sich über unserem Kopf und ist nach oben geöffnet, wodurch wir mit dem Raum über uns/ dem Himmel verbunden sind. Es ist für unsere Achtsamkeit und Spiritualität verantwortlich. Die Farbe des Kronenchakras ist Violett.

Gleichgewicht der Chakren

Immer wenn deine Chakren aus dem Gleichgewicht sind, entweder weil sie blockiert oder überaktiv sind, kann dich dass aus deinem körperlichen, seelischen, emotionalen und/oder spirituellen Gleichgewicht werfen.

Fühlst du dich z.B. dauernd energielos und antriebsschwach? Oder hast du Probleme mit deinem Magen, Verdauungssystem? Oder leidest du an einem schwachen Selbstwertgefühl? All das sind Symptome, die auf ein schwaches und unbalanciertes Sakralchakra hindeuten.

Dein Körper zeigt dir also ganz genau, welche Chakren möglicherweise nicht in Balance, nicht im Gleichgewicht sind. Die Zeichen dafür können, wie beim oben genannten Beispiel, sowohl körperlich, als auch seelisch oder emotional sein.

Wichtig ist noch zu wissen, dass die Chakren zusammenarbeiten. Ist eines im Ungleichgewicht, sind auch die anderen höchst wahrscheinlich nicht im Gleichgewicht. Deswegen ist es so wichtig, dass die Chakren in harmonischer Beziehung miteinander sind.

Welche Chakren welche Symptome auslösen und wie du sie wieder in Balance bringen kannst, kannst du bei den einzelnen Chakra-Beiträgen nachlesen.