Yoga

Was ist Yoga? Warum ist Yoga gut für dich? Welche Stile gibt es und welcher Stil passt zu dir? Yoga ist weit mehr als die bloße Haltung der körperlichen Übungen (Asanas). Yoga ist ein Lebensweg. Es verbindet unseren Körper und unseren Geist. Es hilft uns achtsam und glücklich zu sein.

Hier erfährst du alles über Yoga und wie Yoga dein Leben bereichern kann.

Lass uns gemeinsam auf die Yoga Reise gehen!

Lebe in Harmonie…

Innere Zufriedenheit, Gelassenheit und Selbstsicherheit sind so wichtig, um im Einklang mit sich selbst zu sein. Mit Yoga kannst du deine Achtsamkeit und Akzeptanz stärken und lernen, wie du deine eigenen Bedürfnisse, Emotionen und die Intelligenz des Körpers wieder richtig wahrnimmst. Lass uns gemeinsam Hindernisse überwinden und neue Facetten kennen lernen.